Ju-Jitsu

Max. deltagerantal 20 personer pr. hold.

 

Ju-Jitsu er en japansk kampsportsdisciplin, der tager udgangspunkt i selvforsvar, hvor man lærer at forsvare sig ved at pacificere den, der angriber - med teknik i stedet for styrke. Ju-Jitsu kan dyrkes på motions- og konkurrenceplan.

 

Når du dyrker Ju-Jitsu, vil du gradvist mærke:

 

1. Større fysisk styrke og mental robusthed, når du lærer at forsvare dig selv

2. Øget selvtillid og bedre balance for både krop og sind, da vi fokuserer på begge dele i træningen

3. Større mod, målrettethed og selvdisciplin, da vi udfordrer os selv og hinanden

4. Bedre kondition, smidighed og kropsbevidsthed, fordi vi har det sjovt og træner alsidigt

5. Større tryghed i hverdagen, i takt med at du bliver fortrolig med selvforsvarsteknikkerne. 

6. ... og du får venner for livet!

 

Alder: Fra 5 år

Sted: Bramming Kultur- og Fritidscenter, Idræts Allé 10, 6740 Bramming

Arrangør: Bramming Ju-Jitsu Klub

Leder: Kenneth Benfeldt

 

Pris: Gratis men tilmelding nødvendig via link herunder.

 

Tidspunkt:

Aktivitet 138 : Tirsdag den 30. juni kl. 10.00 - 11.00, træningspas for 0.-3. klasse

Aktivitet 139: Tirsdag den 30. juni kl. 11.15 - 12.15, træningspas for 4.-6. klasse

Aktivitet 140: Tirsdag den 30. juni kl. 12.30 - 13.30, træningspas for 7. klasse og op

Aktivitet 141: Fredag den 3. juli kl. 10.00 - 11.00, træningspas for 0.-3. klasse

Aktivitet 142: Fredag den 3. juli kl. 11.15 - 12.15, træningspas for 4.-6. klasse

Aktivitet 143: Fredag den 3. juli kl. 12.30 - 13.30, træningspas for 7. klasse og op

Aktivitet 144: Tirsdag den 7. juli kl. 10.00 - 11.00, træningspas for 0.-3. klasse

Aktivitet 145: Tirsdag den 7. juli  kl. 11.15 - 12.15, træningspas for 4.-6. klasse

Aktivitet 146: Tirsdag den 7. juli  kl. 12.30 - 13.30, træningspas for 7. klasse og op

Aktivitet 147: Fredag den 17. juli kl. 10.00 - 11.00, træningspas for 0.-3. klasse

Aktivitet 148: Fredag den 17. juli kl. 11.15 - 12.15, træningspas for 4.-6. klasse

Aktivitet 149: Fredag den 17. juli kl. 12.30 - 13.30, træningspas for 7. klasse og op